Pre všetky typy pleti platí rovnaké pravidlo: musíte krémovať. Kým v lete ste ale používali denné krémy, ktoré obsahujú značné množstvo vody a pokožku vám krásne zvlhčovali, v zime by ste sa týmto krémom mali absolútne vyhnúť. Hydratačné látky a voda pri nízkych teplotách totiž zamŕzajú a môžu vašu pleť poškodiť. A čím teda krémovať?
Vymeňte váš denný hydratačný krém za nočný. Nočné krémy obsahujú ďaleko viac tuku a výživných látok, ktoré chránia lepšie pokožku pred mrazom. Tuk pôsobí ako hrejivý obal a zabraňuje vysychaniu. Tieto krémy by mali obsahovať vitamíny A a E, ktoré nielen zlepšujú stav pleti, ale majú i antioxidačné účinky. Nezabúdajte výživnými očnými krémy dodávať potrebnú výživu citlivej pokožke v oblasti očí.
Zimou namáhanej pleti tiež škodia vypínacie a regeneračné prípravky. Zabudnite na vysoko koncentrované kúry v ampulkách, vypínacie masky či peeling. Na podráždenú pleť skôr použite harmančekový odvar alebo masku z jogurtu s obsahom tuku. Vhodná je tiež kyslá smotana. Jogurt či smotanu naneste na starostlivo vyčistenú pleť a nechajte pôsobiť dvadsať minút. A jemný peeling vyrobíte z jemnej kuchynskej soli rozmiešanej v troche smotany alebo mlieka (musí mať kašovitú konzistenciu), či rozomletých bielych fazúľ a smotany.:)
Nezabúdajte na pery! =) 
Kontakt s prvými mrazíkmi pery okamžite podráždi. Na rozdiel od pokožky inde na tele totiž nemajú žiadne mazové žľazy, teda žiadny ochranný film či pevnejšiu povrchovú vrstvu. Navyše sú neustále v kontakte so slinami, a o to viac vysychajú. Aby ste zabránili popraskaniu kútikov a iným poraneniam, mali by ste ich niekoľkokrát denne mastiť pomocou špeciálnych tyčiniek s obsahom včelieho vosku a rastlinných olejov. Veľmi účinná je medová maska. Naneste med na pery a vydržte sa aspoň desať minút neolízať. Budete prekvapená výsledkom.
Nebojte sa líčenia ;) 
Dekoratívna kozmetika je prospešná nielen pôvabu, ale i zdraviu. Make-up chráni pleť pred voľnými radikálmi, UV žiarením i nečistotami ovzdušia. Mastný make-up našu pleť teda spoľahlivo ochráni ako pred vetrom, tak i pred mrazom. Naopak celkom vyhnúť by ste sa mali púdrom. V zime je lepšie namiesto líčenia v studených farbách používať broskyňové alebo zlaté tóny. To platí o očných tieňoch, púdroch, make-upe, ale i rúže sú v zime krajšie v hnedavých, oranžových, teplo červených tónoch.
Starostlivosť o telo :) 
I keď je telo oveľa viac chránené než tvár, i tak vyžaduje cielene zamerané prípravky. Týka sa to predovšetkým nôh a rúk, ktoré majú najmenej tukových žliaz. Navyše sa ich citlivosť zvyšuje kvôli treniu s drsnou látkou alebo silnou vrstvou oblečenia. Na týchto miestach potom pleť štípe, nepríjemne sa napína a lúpe. Preto ju rozmaznávajte hutnými telovými mliekami alebo krémami, ktoré ju zjemnia a ochránia pred agresívnymi vplyvmi. Nanášajte krém na telo štedro ráno i večer.
Zimné mesiace sú tiež nebezpečné pre naše zdravie, a to z dôvodu epidémie chrípok a nachladenia. Zaraďte preto do svojho jedálnička exotické ovocie bohaté na vitamín C, napríklad kiwi, ananás, pomaranče, mango či citróny. Môžete sa totiž o pleť starať, ale pokiaľ bude zle vyživovaná "zvnútra", bude vyzerať unavene a sivo.
Komentáre
Prehľad komentárov
Zatiaľ nebol vložený žiadny komentár.